A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) é uma condição complexa que afeta diversas áreas da saúde da mulher, incluindo o metabolismo, os níveis hormonais, e a fertilidade. Uma das formas de gerenciar os sintomas da SOP é através da alimentação. Determinados alimentos podem ajudar a regular os níveis hormonais, melhorar a sensibilidade à insulina, e …
